O que você tem feito em seu cotidiano em prol da sua saúde e qualidade de vida? Alguns cuidados simples são capazes de melhorar profundamente sua qualidade de vida, confira nossas dicas! Durante o seu dia, quantas horas são dedicadas aos cuidados pessoais? Eles são importantes para que você possa ter energia e qualidade […]

  Dor, desencanto pela vida, sentimento de culpa, distúrbios do sono e do apetite, tristeza profunda e forte sentimento de desesperança. Cuidado! Esses são alguns dos sintomas da depressão. Conhecida como doença do século, a depressão tem tratamento e precisa de acompanhamento para que todos esses sintomas possam ser eliminados da sua rotina aos poucos. […]